2025.06.14 04:35親指・手首の痛み（ドケルバン腱鞘炎）とは？ －宮崎市清武町のしみず整骨院－宮崎市清武町のしみず整骨院です。今日は、親指から手首にかけての痛み「ドケルバン腱鞘炎」について説明しています。ドケルバン腱鞘炎とは、・長母指外転筋・短母指伸筋※下の写真↓
2025.01.18 04:20肘の痛み（テニス肘・野球肘・ゴルフ肘）について -宮崎市清武町のしみず整骨院-宮崎市清武町にある「しみず整骨院」です。今日は、肘の痛みについて説明していきます。肘の痛みもいろいろあって、特に肘の痛みで有名なのものに・テニス肘（肘の外側の痛み）・野球肘、ゴルフ肘（肘の内側の痛み）があります。テニス肘（肘の外側・・・親指側）↓
2021.06.22 12:24ゴルファーにおすすめのトレーニング – 股関節 –宮崎市清武町にある『しみず整骨院』です。しみず整骨院では、『長くゴルフを楽しめる体づくり』を目的とした『施術』や『トレーニング指導』を行っています。今日は、ゴルファーにおすすめする『股関節（こかんせつ）のトレーニング』を紹介します。股関節はゴルフスイングをする上で重要な部分で、この部分の動きが悪くなり、・ゴルフスイングがスムーズにできない...