2024.06.03 10:30肉離れを予防するための「体のチェック方法」について！ ‐宮崎市清武町のしみず整骨院 スポーツ障害対策‐宮崎市清武町のしみず整骨院です。今日は、スポーツ活動で発生しやすい「肉離れ」を予防するための「体のチェック方法」を紹介していきます。※肉離れはこちらの記事で説明していますので読んでみて下さい。
2023.04.14 08:40スポーツ障害（足） 肉離れ宮崎市清武町にある整骨院、「しみず整骨院」です。スポーツ障害（ケガ）の一つの肉離れとは？・ダッシュ・方向転換動作・ストップ動作・ジャンプの着地などの際に強い力が加わり発生する「筋肉の損傷（断裂）」のことを言います。