2023.01.30 02:54体をひねると腰が痛い時、背中の動きが固くなっているかも！？ ー宮崎市清武町のしみず整骨院ー清武町の「しみず整骨院」です。体を左右にひねって腰が痛い場合、背中の骨（胸椎）の動きが固くなっている可能性があります。
2023.01.16 12:16座ることが多い人で腰痛がある方へ ー 背骨の硬さチェック ー 宮崎市清武町にある「しみず整骨院」です。日頃から体を動かす機会が少なく、座ることが多い人は背骨の動きが硬くなりやすく、その影響で背骨周りの「腰」や「背中」の筋肉が緊張しやすい状態になります。 また、その状態によって・腰痛 ・背中痛 ・首痛 などの症状が出てしまっているかもしれません。背骨の可動性（柔...